您可能聽說過 ACT 和 SAT，但這兩個測試到底有多大不同 在這項廣泛的 ACT 與 SAT 分析中，我們研究了 ACT 和 SAT 之間的前 11 大差異，并解釋了這些差異對您意味著什么。總而言之，我們?yōu)槟峁┯嘘P(guān)如何決定是否應(yīng)該參加 ACT 或 SAT 的提示。

ACT 與 SAT：它們有何不同？

乍一看，這兩個測試并沒有太大區(qū)別。ACT 和 SAT 都是國家認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)化考試，也是美國學(xué)校的常見入學(xué)要求。每項測試主要面向高中三年級和四年級學(xué)生，衡量學(xué)生在大學(xué)成功所必需的各種關(guān)鍵技能領(lǐng)域的熟練程度，例如解決問題和閱讀理解。

因為所有美國學(xué)院和大學(xué)都接受 ACT 或 SAT 的成績，所以參加一項考試比參加另一項考試沒有任何優(yōu)勢。這意味著無論您決定參加哪種考試，您都可以申請相同的學(xué)校。

但是這兩個測試的實際內(nèi)容呢？雖然不完全相同，但 ACT 和 SAT 確實有一些共同點：

• 按預(yù)定順序包含相似的部分（閱讀、數(shù)學(xué)等）

• 使用僅限權(quán)限的評分，這意味著您不會因答案錯誤而受到處罰

盡管有所有這些相似之處，但 ACT 和 SAT 仍然存在許多方面的不同之處。一方面，ACT 總體上比 SAT 長。此外，相應(yīng)部分的問題數(shù)量和時間限制也不同。

以下是 ACT 和 SAT 之間基本結(jié)構(gòu)和物流差異的簡要概述：

那么，這些是 ACT 和 SAT 的唯一區(qū)別嗎？一點也不！事實上，這兩個測試在 11 個關(guān)鍵方面存在相當(dāng)大的差異。請繼續(xù)閱讀，了解這些差異是什么以及它們最終對您意味著什么。

SAT 與 ACT：11 個主要區(qū)別

現(xiàn)在，讓我們開始 ACT 與 SAT 的比較。盡管這兩種測試有一些相似之處，但在決定是參加 SAT 還是 ACT 之前，您需要考慮以下最重要的差異。

#1：數(shù)字 SAT 格式

現(xiàn)在所有學(xué)生都以數(shù)字方式參加 SAT 考試。 自適應(yīng)測試模型意味著，在您工作時，您回答問題的準(zhǔn)確性決定了下一個模塊中將向您呈現(xiàn)哪些問題。難度級別將與您的能力相匹配。因此，例如，如果您在閱讀和寫作的第一個模塊中正確回答了大多數(shù)問題，那么測試將在第二個模塊中適應(yīng)并為您提供更具挑戰(zhàn)性的問題。反過來，假設(shè)您繼續(xù)正確回答問題，您將有更大的機會在 SAT 上獲得更高的分?jǐn)?shù)。

ACT 正在逐漸過渡到數(shù)字格式。 截至 2025 年初，您可以選擇是否要參加紙質(zhì)或數(shù)字考試。無論哪種方式，您都會在每個部分看到相同的系列問題，不會根據(jù)您的表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)整。

#2： 每個問題的時間

討厭時間緊迫？那么你可能更喜歡 SAT 而不是 ACT。這是因為 SAT 每道題比 ACT 給你更多的時間。

此圖表說明了每個問題的時間差異（如果您要在給定部分中的每個問題上花費相同的時間）：

如您所見，SAT 在考試的所有部分為每個問題提供了更多時間。在 SAT 數(shù)學(xué)部分，每道題的時間增加幅度最大。

因此，如果您擔(dān)心時間管理，尤其是在數(shù)學(xué)問題上，SAT 提供比 ACT 更可行的時間限制，并且引起的壓力要小得多。

#3： 科學(xué)部分

另一個主要區(qū)別與科學(xué)有關(guān)。雖然 ACT 包含一個完全致力于科學(xué)的部分，但 SAT 沒有。

查看上面的差異圖表，我們可以看到 ACT 科學(xué)部分包含 40 個問題，持續(xù) 35 分鐘。與其他三個 ACT 部分一樣，科學(xué)占您 ACT 總分的四分之一。因此，如果您是一位科學(xué)奇才，喜歡將整個部分專注于科學(xué)數(shù)據(jù)、圖表和假設(shè)的想法，那么 ACT 可能更適合您。

話雖如此，SAT 確實測試科學(xué)概念——只是不是通過單獨的科學(xué)部分。在 SAT 考試中，您偶爾會在閱讀和寫作以及數(shù)學(xué)部分遇到涉及科學(xué)段落、數(shù)據(jù)和圖表的問題。

#4：數(shù)學(xué)概念的類型和平衡

在數(shù)學(xué)內(nèi)容方面，ACT 和 SAT 都非常強調(diào)代數(shù)。但 ACT 也測試了 SAT 不太關(guān)注的幾個概念。

首先，ACT 更側(cè)重于幾何，約占 ACT 數(shù)學(xué)的 30-45%。相比之下，幾何占 SAT 數(shù)學(xué)題的不到 10%。此外，三角學(xué)約占 ACT 的 7%，但不到 SAT 的 5%，因此 ACT 對三角函數(shù)的重視程度略高于 SAT 的強調(diào)程度。

ACT 還測試了一些 SAT 根本不測試的概念。這些包括矩陣、三角函數(shù)圖和對數(shù)等內(nèi)容。

那么這一切對您意味著什么呢？如果你擅長代數(shù)和數(shù)據(jù)分析，你可能會在 SAT 上取得好成績。但是，如果您是三角函數(shù)和幾何的粉絲，并且對矩陣和對數(shù)感到滿意，那么 ACT 是更好的選擇。

#5：數(shù)學(xué)公式參考指南

這是另一個與數(shù)學(xué)相關(guān)的區(qū)別：SAT 為您提供數(shù)學(xué)公式圖，而 ACT 則沒有。 

在兩個 SAT 數(shù)學(xué)小節(jié)之前，您將獲得一個包含 12 個幾何公式和 3 個定律的圖表：

盡管所有這些公式和定律都與幾何有關(guān)——正如您現(xiàn)在所知，幾何并不構(gòu)成 SAT 的很大一部分——但擁有此圖表意味著您無需花費大量時間事先記住公式（盡管您應(yīng)該注意記住一些未包含在圖表中的重要公式）。

與 SAT 不同，ACT 在考試當(dāng)天不會給你任何公式，這意味著你絕對必須在參加考試前記住所有可能的公式。

#6：數(shù)學(xué)在最終分?jǐn)?shù)中的重要性

數(shù)學(xué)在你的最終分?jǐn)?shù)中起多大的作用？這個問題的答案取決于你是參加 ACT 還是 SAT。在 ACT 中，數(shù)學(xué)占您總分的四分之一（您的數(shù)學(xué)部分分?jǐn)?shù)與其他三個部分分?jǐn)?shù)平均）。然而，在 SAT 上，數(shù)學(xué)占你總分的一半，這使得它在 SAT 上的重要性增加了一倍！

因此，如果數(shù)學(xué)不是您的強項，請考慮選擇 ACT。對于 ACT，較低的數(shù)學(xué)成績不會像 SAT 那樣對您的總分產(chǎn)生負(fù)面影響。

為了更清楚地說明這一點，讓我們看一個例子。如果我在 ACT 和 SAT 上的得分相似——數(shù)學(xué)部分的分?jǐn)?shù)要低得多——你可能會認(rèn)為我在這兩項考試中的總百分位數(shù)差不多。但正如您在下面看到的，情況并非如此。

ACT 百分位數(shù)：

• 英語：32（第 92 個百分位）

• 數(shù)學(xué)：16（第 35 個百分位數(shù)）

• 閱讀：32（第 91 個百分位）

• 科學(xué)：30（第 93 個百分位）

• 復(fù)合：28（第 88 個百分位）

SAT 百分位數(shù)：

• EBRW：700（第 94 個百分位）

• 數(shù)學(xué)：460（第 31 個百分位）

• 復(fù)合：1160（第 69 個百分位）

正如這個例子所示，即使我在 ACT 和 SAT 的每個部分都得分相似（每次考試的數(shù)學(xué)部分分?jǐn)?shù)較低），我的綜合分?jǐn)?shù)百分位數(shù)也會有很大差異。 在這種情況下，我的最終 ACT 百分位數(shù)比我的 SAT 百分位數(shù)高 19%。

換句話說，如果數(shù)學(xué)不是你的強項之一，那么你在 ACT 上比在 SAT 上更有可能達(dá)到你想要的總百分位數(shù)。

#7：數(shù)學(xué)答案選項的數(shù)量

這兩個測試在給你的數(shù)學(xué)答案選擇數(shù)量上也有所不同。SAT 和 ACT 數(shù)學(xué)部分主要是多項選擇題。但是，雖然 ACT Math 為每個問題提供了五個可能的答案選項（AE 或 FK），但 SAT Math 只為您提供四個 （AD）。

提醒一下，這兩項測試都使用僅限權(quán)利的評分，這意味著您永遠(yuǎn)不會因為答案錯誤而失去一分。因此，如果您要猜 SAT 數(shù)學(xué)題，您將有 25% 的機會答對問題。但是，如果你要猜一道 ACT 數(shù)學(xué)題，你只有 20% 的機會答對。

因此，如果您認(rèn)為您可能需要猜測數(shù)學(xué)，請知道 SAT 比 ACT 具有非常小的優(yōu)勢，答對問題的概率要高出 5%。

#8： 自由回答數(shù)學(xué)問題

如果你喜歡多項選擇，尤其是在數(shù)學(xué)問題上，你可能想堅持 ACT。SAT 雖然主要是多項選擇題，但也有學(xué)生制作的回答問題，這些是您必須填寫自己答案的數(shù)學(xué)問題。換句話說，對于這些問題，您將沒有答案可供選擇！

學(xué)生制作的回答問題約占 SAT 數(shù)學(xué)的 25%，或總共 11 道題。相比之下，ACT Math 只有多項選擇題。如果您不喜歡不提供任何答案選擇的數(shù)學(xué)問題，那么 ACT 是更好的選擇。

#9：證據(jù)支持閱讀問題

您是否擅長指出文本中的區(qū)域以支持您對問題的回答？如果是這樣，SAT 可能更適合您。

證據(jù)支持問題是 SAT 閱讀的重要組成部分，但在 ACT 閱讀中完全不存在。這些問題建立在他們面前的問題之上，并要求您引用特定的行或段落作為您回答前一個問題的證據(jù)。

我們的指南更詳細(xì)地討論了您在 SAT 閱讀中會遇到的不同類型的證據(jù)問題。證據(jù)問題可能有些棘手，因此如果您不想確定支持陳述，請嘗試 ACT。

#10： 閱讀和英語段落

在 ACT 閱讀和英語中，所有問題都參考了四篇（閱讀）或五篇（英語）長文中的一篇。但是在 SAT 閱讀和寫作中，每個問題都是獨立的，并包含您找到答案所需的所有信息。

因此，SAT 閱讀問題通常比 ACT 閱讀問題更容易理解，因此更容易回答。SAT 上較短的問題也可以節(jié)省您的時間，因為您無需在整篇文章中搜索問題所指的區(qū)域。

#11： 選修論文

這兩個測試之間的最后一個主要區(qū)別是選修論文。在 ACT 上，您可以選擇參加一個論文部分;但是，從 2021 年夏季開始，SAT 不再提供額外的論文。

如果您選擇參加 ACT 的論文部分，您將閱讀一篇關(guān)于某個問題的短文，然后分析對該問題的不同觀點。然后，您還將對文章中討論的問題發(fā)表自己的觀點。

對于這個可選的寫作部分，您不僅需要具備良好的閱讀理解能力，以便充分了解作者論點的優(yōu)缺點，而且還需要強大的修辭技巧。因此，如果您決定參加 ACT 的這一部分，您需要能夠有效地比較和對比對某個問題的不同觀點，并提供充足的證據(jù)來支持您的觀點。

ACT vs SAT：哪種考試適合您？

最后，是時候問問自己了：哪種考試適合您——ACT 還是 SAT？以下是幫助您做出決定的三種方法。

方法 1：參加官方練習(xí)測試

與其猜測你是 ACT 還是 SAT 會更好，最好的決定方法是實際參加每項測試，然后比較你的分?jǐn)?shù)。為此，您需要找到 ACT 和 SAT 的官方模擬考試。官方模擬考試是您最接近真實交易的考試。在 PrepScholar，為了您的方便，我們編譯了所有官方 SAT 模擬考試和 ACT 模擬考試。

以下是您將要做的：為每門考試選擇一個官方模擬考試，然后決定您將參加的日期。提醒一下，每項測試需要幾個小時，因此請務(wù)必留出足夠的時間來完成每項測試，而不會中斷。不要在同一天甚至連續(xù)兩天參加測試。此外，請確保您在安靜的地方參加考試，并相應(yīng)地安排自己的時間（就像您在實際考試時的時間一樣）。

完成兩項練習(xí)測試后，使用練習(xí)測試的相應(yīng)評分指南計算您的 ACT 和 SAT 分?jǐn)?shù)，然后比較您的分?jǐn)?shù)。比較分?jǐn)?shù)的最簡單方法是使用我們方便的轉(zhuǎn)換系統(tǒng)將您的 ACT 考試總分轉(zhuǎn)換為 SAT 考試總分。

或者，您可以比較 ACT 和 SAT 分?jǐn)?shù)的百分位數(shù)，以查看您的百分位數(shù)在哪個考試中更高。最后，無論你在哪個考試中得分較高，你最終都應(yīng)該準(zhǔn)備并用于大學(xué)錄取。

如果您的 ACT 和 SAT 分?jǐn)?shù)幾乎或完全相同，那么您在任一考試中的表現(xiàn)都可能同樣出色。因此，由您決定是想嘗試參加這兩項測試，還是只想?yún)⒓右豁棥Ｓ嘘P(guān)更多信息，請閱讀我們的指南，了解誰應(yīng)該考慮同時參加 ACT 和 SAT。

方法 2：參加 SAT 與 ACT 測驗

確定哪種測試適合您的另一種方法是進(jìn)行簡短的測驗。在下圖中，檢查您是否同意或反對每個陳述。

現(xiàn)在，計算每列中的復(fù)選標(biāo)記以找出您的分?jǐn)?shù)意味著什么。

基本同意 — SAT 是您的匹配！

如果您同意上述大部分或全部陳述，那么 SAT 就是您一直在尋找的。有了 SAT，您將有更多時間回答每個問題，并且不需要處理討厭的科學(xué)部分或大量幾何問題。

大多數(shù)人不同意 — ACT 是你的選擇！

如果您不同意大部分或全部陳述，您很可能更喜歡 ACT 而不是 SAT。在 ACT 中，你永遠(yuǎn)不必自己想出數(shù)學(xué)問題的答案，你可以讓你的觀點在你的寫作中大放異彩。

Equal 同意和不同意 — 任何測試都可以！

如果您選中“同意”和“不同意”的次數(shù)相同，則 ACT 或 SAT 將適合您。除非你決定兩者都參加，否則我建議你參加官方的 ACT 和 SAT 模擬考試（如上面的 #1 所述），看看你最終更喜歡哪種考試的形式。

方法 3：考慮您所在州的測試要求

最后，不要忘記了解您所在的州是否有任何特定的測試要求。一些州要求所有高中生參加 ACT 或 SAT。在這些情況下，通常最好堅持您所在州所需的任何測試，這樣您也不需要為其他測試而學(xué)習(xí)。

有 9 個州需要 ACT：

• 亞利桑那州

• 夏威夷

• 肯塔基州

• 密西西比州

• 內(nèi)布拉斯加州

• 內(nèi)華達(dá)州

• 北卡羅來納州

• 威斯康星州

• 懷俄明州

有 10 個州需要 SAT：

• 科羅拉多州

• 康涅狄格州

• 特拉華州

• 伊利諾伊州

• 印第安納州

• 密歇根州

• 新罕布什爾州

• 新墨西哥州

• 羅得島州

• 西弗吉尼亞州

此外，愛達(dá)荷州、俄亥俄州、俄克拉荷馬州、南卡羅來納州和田納西州要求將考試作為畢業(yè)過程的一部分，但這些州允許您選擇 SAT 或 ACT。