學校總部坐落于漢水之濱，江漢二橋之畔，占地約345畝。校園布局合理，環境優美。
學校根據培養方向開設有運動訓練和社會體育兩個專業。其中運動訓練專業有乒乓球、羽毛球、田徑等10個項目，主要為國家、省市運動隊、俱樂部培養和輸送高水平體育后備人才。社會體育專業主要從體育場館管理與健身教練、高爾夫運動助理等幾個方向培養從事群眾性體育活動的經營開發、組織管理、咨詢指導以及教學等方面的專業人才。
學校訓練、教學、科研設施齊備。現有400米標準塑膠田徑場1個;三層綜合訓練館1棟;網球館一棟;游泳跳水館一棟;體操館一棟;足球場4片;室外籃球場7片;室外網球場4片;力量訓練房2個。學校圖書室面積達600余平方米，擁有各類圖書11.2萬冊。微機室、電教室、實驗室及運動員選材測試室等教學、科研設施設備一應俱全。
多年來，學校堅持"以體育技能為特色，以綜合素質為基礎，以能力培養為重點"的辦學指導思想。通過科學選材、科學訓練和科學管理，為國家隊培養輸送了張秀云、馮亞蘭、易芳賢、鄭攀、林毛等一大批優秀運動員，為各省、市專業隊及高等院校輸送高水平運動員達500余人。同時針對社會體育專業的特點，把提高學生職業就業能力放在突出位置，積極與社會接軌，實施多層次的就業指導，在教學過程中，注重專業與市場、社會的接軌，傳授實用的專業技能知識。為多家企事業單位培養了一批具有一定文化素養和活動組織能力的體育骨干。
為拓寬辦學渠道，2002年學校與江漢大學共同開辦了運動訓練專業(全日制本科)，2009年與武漢體院和武漢商業服務學院開展合作，在校學生可套讀兩所院校成教專(本)科學歷。