題目：老年人睡眠障礙的改善措施中，正確的是？
2024-10-31
老年人睡眠障礙的改善措施中，正確的是？
A. 睡前飲用咖啡
B. 睡前劇烈運(yùn)動(dòng)
C. 建立規(guī)律睡眠習(xí)慣
D. 使用安眠藥作為首選
答案：C
正確答案：C
試題解析：
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