題目：老年人運動后心率恢復到運動前水平，表明運動量適宜的時間是
2020-05-20
A、1~2分鐘
B、2~3分鐘
C、3~5分鐘
D、5~6分鐘
E、10分鐘以上
正確答案：C
試題解析：適宜的運動對老年人的健康很重要 。當老年人運動結束后 3 分鐘心率恢復到運動前水平，表明運動量較小 。 3～5 分鐘恢復到運動前水平，表明運動量適宜。 10 分鐘以上才恢復，表明運動量大，應減少運動量。（C對）
正確答案：C
試題解析：適宜的運動對老年人的健康很重要 。當老年人運動結束后 3 分鐘心率恢復到運動前水平，表明運動量較小 。 3～5 分鐘恢復到運動前水平，表明運動量適宜。 10 分鐘以上才恢復，表明運動量大，應減少運動量。（C對）
