正確答案：D

試題解析：糖尿病運動治療的護理： ①要求病人堅持長期而有規律的體育鍛煉 ； ②采取的鍛煉方式應為有氧活動，運動項目因人而異，選擇病人感興趣、簡單、易堅持的項目如步行、騎自行車、健身操及家務勞動等，循序漸進、定時、定量，運動強度計算方法：靶心率=170 -年齡（選D） ；③運動時間：餐后 1 小時運動可達較好降糖效果 ，最好不要空腹運動，以免發生低血糖。