患者男，79歲。患風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄10年，心功能II級(jí)。社區(qū)護(hù)士對(duì)其進(jìn)行健康教育。
A、運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)
B、遵循循序漸進(jìn)原則
C、運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測(cè)心率
D、最好選擇有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑等
E、氣候惡劣時(shí)也要堅(jiān)持戶外鍛煉

正確答案：E

試題解析：①運(yùn)動(dòng)前后避免情緒緊張和激動(dòng) ， 防止誘發(fā)心律失常和心肌缺血 ； ②運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐，避免加重心臟負(fù)荷 ；③運(yùn)動(dòng)要注意季節(jié)和溫差變化 ，避免過冷和過熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后不要進(jìn)行冷水浴和桑拿浴 ，病情不穩(wěn)定者不宜室外運(yùn)動(dòng) ；④運(yùn)動(dòng)要有計(jì)劃 、有步驟進(jìn)行，循序漸進(jìn)、持之以恒，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)次數(shù)決定運(yùn)動(dòng)量的大小。較適宜的運(yùn)動(dòng)量在運(yùn)動(dòng)后主觀感覺好，呼吸氣促癥狀可在 4分鐘內(nèi)減輕 。（選E）