正確答案：B

試題解析：舒適是一種寧靜、安詳、無焦慮及無拘無束的狀態(tài)（B對）；休息和睡眠是一種生理狀態(tài)（AC錯）；活動是一個活躍、主動的狀態(tài)（D錯）；放松是對事物的注意或控制由緊變松，強調一個過程（E錯）。